a suplementos que prometem resultados imediatos.
Esta receita natural pode lhe proporcionar excelentes resultados sem
a possibilidade do famoso “efeito sanfona”.
Para quem está lutando contra o excesso de peso e gordura, é necessário
cuidados diários. Tem que cuidar do que vai comer durante o dia e muitas
vezes mesmo seguindo uma dieta rigorosa, essas pessoas não conseguem
perder peso. Isto é devido a fatores mais graves como um problema com
seu metabolismo, ou mesmo com a glândula tireoide.
Neste artigo nós iremos lhe mostrar uma alternativa, natural.
É através deste shake caseiro com 100% de ingredientes naturais que vai
ajudar você a queimar gordura em apenas dias. Podendo até apresentar
resultados visíveis antes dos 7 dias. Tudo isso sem precisar fazer muitos
exercícios físicos. Você vai notar que todos os ingredientes são naturais,
assim você não precisa ser preocupar com efeitos colaterais.
INGREDIENTES
1 banana madura congelada
1 xícara de Mirtilos congelados
½ xícara de espinafre
¼ colher de chá de gengibre em pó
2 colheres de sopa de semente de linho moída
500 ml de água
1 banana madura congelada
1 xícara de Mirtilos congelados
½ xícara de espinafre
¼ colher de chá de gengibre em pó
2 colheres de sopa de semente de linho moída
500 ml de água
MODO DE PREPARO
Misture todos os ingredientes em seu liquidificador até que a massa
Misture todos os ingredientes em seu liquidificador até que a massa
fique fácil de digerir. Consuma de preferência de manhã ou em jejum
para obter melhores resultados.