Ingredientes:
1 colher de chá de bicarbonato de sódio
1 limão ou toranja
1/2 xícara de água
Preparação:
Primeiro, dissolva o bicarbonato de sódio no copo de água e depois o limão ou o suco de toranja. Então, você precisa misturar bem até que todos os ingredientes estejam bem dissolvidos.
Para resultados ideais, beba esta bebida com o estômago vazio 20 minutos antes de ter a refeição do café da manhã.
Ingredientes:
2 colheres de sopa. De vinagre de maçã.
1 copo de água.
1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio.
Preparação:
Novamente, dissolva o bicarbonato de sódio num copo de água e depois misture bem vinagre de maça. Beba com o estômago vazio.
Ingredientes:
1 xícara de morangos.
2 limões.
Folhas de hortelã fresca.
2 xícaras de água.
1 colher de chá de bicarbonato de sódio.
Preparação:
Basta misturar todos os ingredientes juntos. Não coloque açúcar na mistura. Beba-o
duas vezes por dia e você pode incluir gelo se quiser.
Aproveite e perca peso!