O ataque cardíaco e outros problemas de saúde cardiovascular tornaram-se extremamente comuns na última década.
Chegou ao ponto número 1 na lista de causas da morte.
E todos podemos ver o porquê, o nosso estresse induzindo estilos de vida de ritmo rápido e a comida Fast-food (comida rápida) que consumimos acabarão por ter seu impacto em nossos corpos.
A fim de manter um coração saudável, uma dieta saudável deve ser nossa prioridade número um, seguida do exercício e relaxamento. Mas, no caso de um ataque cardíaco, seu corpo irá enviar-lhe alguns sinais potenciais de que, se atualizado a tempo, pode salvar sua vida.
Aqui estão os 6 sinais que você experimentará um mês antes de um ataque cardíaco:
Falta de ar
Se seus pulmões tiverem um problema para obter a quantidade de oxigênio que eles precisam, então seu coração não terá o sangue necessário para atravessá-lo. Estes dois sistemas estão conectados, o que significa que, se uma coisa cancelar, o outro cancelará também. Se você começar a sofrer problemas de respiração, recomenda-se que entre imediatamente em contato com um médico ou com um especialista em medicina para analisar e ajudar com a situação.
Sintomas de gripe e frio
Muitas pessoas relataram sintomas de gripe ou frio pouco tempo antes de sofrerem de um ataque cardíaco. Mesmo que seja apenas um check-up regular para uma gripe regular, recomenda-se que você seja inspecionado por um médico.
Pressão no peito
As pessoas tendem a ignorar esse sintoma pensando que não é nada perigoso, mas acredite ou não, esse é um dos sinais mais intrigantes e certos de que um ataque cardíaco pode sofrer em um futuro próximo. Se você começar a sentir pressão em seu peito sem motivo, dirija-se imediatamente a um médico para um check-up.
Fraqueza
Tonturas e suor frio
Como mencionamos acima, uma circulação fraca pode afetar o fluxo sanguíneo e evitar que ele circula corretamente para o cérebro e, portanto, o cérebro não pode funcionar de forma adequada causando tonturas e suor frio.
Fadiga e cansaço
Se você está sofrendo fadiga e está sentindo cansado, apesar de não ter atividades físicas exaustivas recentemente, existe a possibilidade de que você esteja sofrendo uma perda de fluxo sanguíneo para seu coração.
Estes 6 sinais são uma excelente maneira de reconhecer um ataque cardíaco antes que ele aconteça e preveni-lo. Portanto, não hesite em contactar imediatamente um médico se você tiver algum desses sintomas acima - o que pode salvar sua vida!