Como limpar facilmente a máquina de lavar louça

O vinagre branco pode ajudar a deixar sua lava-louças mais eficaz. 
As manchas de água podem ser especialmente difíceis de se livrar. 
Este tipo de mancha acontece quando você usa água pesada. 
A água pesada é rica em sais minerais e faz com que os pratos 
limpos não pareçam limpos. Hora de pegar o vinagre.

Apesar disso, tenha cuidado. Não se apresse em colocar o vinagre no compartimento do sabão da sua máquina de lavar louça. Isso comprometerá os mecanismos internos dela. A maneira mais segura de usar o vinagre para limpar seus pratos é colocar uma tigela dentro da lava-louças. 

Despeje um pouco de vinagre na tigela e coloque-a na prateleira superior. Agora você vai desfrutar de pratos perfeitamente limpos e reluzentes!

Quais legumes você deve comer para articulações sem dor?

Há uma abundância de vegetais que são cientificamente conhecidos para combater a inflamação, graças aos antioxidantes e outros nutrientes que eles têm. 

Em outras palavras, eles são fantásticos para suas articulações!





 A seguir estão alguns dos que são comprovadamente eficazes em manter suas articulações livres de dor e inchaço:

Couve de Bruxelas

Um membro da família das crucíferas, couve de Bruxelas estão repletos de antioxidantes que combatem a inflamação. Eles também são admirados por sua impressionante capacidade de neutralizar as toxinas que se acumularam no corpo.

Repolho

Porque é como as couves de Bruxelas como estão relacionadas, consumir repolho em uma base regular pode ajudar a tornar suas articulações livres de dor e inchaço. Repolho também é rico em vitamina C, que ajuda a curar tecidos articulares danificados.

Espinafre

Este popular vegetal verde folhoso escuro é carregado com ferro. Devido a isso, mais oxigénio é necessário para as articulações, pois o ferro é responsável pela produção de glóbulos vermelhos ou hemácias transportadoras de oxigênio.

Cebolas

Segundo os cientistas, o fato de as cebolas serem membros da família allium as torna ricas em quercetina. Um tipo de antioxidante, a quercetina é um dos mais impressionantes lutadores do envelhecimento, bem como inflamação.

Gengibre

Certifique-se de adicionar muito gengibre em sua dieta. Isso porque essa erva é conhecida por possuir incríveis propriedades anti-inflamatórias. 

Açafrão

Um dos mais populares anti inflamatórios naturais do planeta é o açafrão-da-terra. Além de consumi-lo internamente, você também pode obter alívio da dor nas articulações e inchaço, empregando-o topicamente.

Pimentões vermelhos

O que torna os pimentos vermelhos muito bons para as articulações é o facto de conterem beta-criptoxantina, um pigmento vegetal que possui excelentes propriedades anti-inflamatórias. É também o que dá aos pimentões vermelhos sua cor adorável.

Cenouras

Há também beta-criptoxantina presente em todas as porções de cenoura. Segundo os cientistas, o dito antioxidante não só ajuda a aliviar as articulações doloridas e inchadas, mas também reduz o risco de uma pessoa ter artrite.

Batatas doces

Certifique-se de comer regularmente batata doce, pois elas são poderosas o suficiente para controlar a inflamação, inclusive nas articulações. Eles também lhe dão a energia que você precisa para dar às suas articulações o exercício leve a moderado que elas precisam.

Para Limpar a Máquina de Lavar veja as melhores dicas ...

Para fazer com que sua lavadora de roupas permaneça em boas condições, para evitar o acúmulo de sujeira, assim como a transmissão de odores ruins às peças de vestuário, é conveniente seguir esses Truques Para Limpar a Máquina de Lavar.





Os eletrodomésticos, sejam eles quais foram, necessitam de uma limpeza geral de tempos em tempos, mesmo quando usados ​​esporadicamente.

A lavadora é um daqueles aparelhos que usamos sempre. Quando negligenciada, é possível que apresente problemas em fazer suas funções com excelência.

Como é exposta sempre à umidade demasiada, é normal que os resíduos de mofo e detergente se formem nos entornos da borracha e nela própria.

Apesar de inicialmente ignorá-lo, ao longo do tempo se torna notório, principalmente porque emite um aroma desagradável que até adere às peças de vestuário.

A desinfecção não só evita esse tipo de inconveniência, mas contribui para que todos os componentes da lavadora estejam em boas condições.

Felizmente, existem diversos Truques Para Limpar a Máquina de Lavar que, com ingredientes caseiros, permitem que a limpeza seja eficaz e profunda.

Em seguida, queremos compartilhar as  melhores dicas que não exigirão mais que poucos minutos para a sua manutenção.

Limpeza Geral da Máquina de Lavar Roupa

A combinação de vinagre feito de maçã com a água quente é uma das melhores maneiras de desinfetar a máquina de lavar em geral, uma vez que elimina bactérias, fungos e manchas difíceis.





É conveniente repetir esse processo, no mínimo, duas vezes por mês para evitar as formações de bolores e cheiro ruim.

Ingredientes:

• Água quente (o necessário);
• ½ xícara de vinagre de maçã;

Modo de fazer:

Coloque a máquina de lavar cheia de água quente, adicione o vinagre e deixe-a funcionando em um ciclo de curta duração;
Em seguida, abra a tampa da lavadora de roupas, deixando arejar por uma hora.
Limpar o Filtro
O filtro é aquela parte que está localizada dentro do tambor da máquina. Esse é um Truques Para Limpar a Máquina de Lavar que requer atenção, portanto, fique atento.

Nesse caso, não será usado nenhum produto em particular, mas os elementos que foram capturados internamente devem ser identificados.

Modo de fazer:

Desligue a máquina de lavar roupa, se certifique de que não tem mais nenhuma gotícula de água, retirando a tampa do filtro em seguida;
Desparafuse a tampa até que saia completamente;
Remova o restante de linhas, papéis, sujeira e todos os tipos de objetos que foram filtrados;
Em seguida, com uma chave de fenda, gire a turbina para remover toda a sujeira que ainda permaneceu.
Feche todas as partes para voltar a reutilizar o aparelho, uma vez que não pode cair água no interior.

Limpando a Borracha
A borracha ou vedação é onde o mofo e os odores são mais concentrados, porque retém toda a umidade.





Para deixar sua lavadora livre de germes e fungos, recomenda-se tirar proveito da ação antisséptica da água oxigenada e limão.

Ingredientes:

• ¼ xícara de suco de limão (62 ml);
• 3 litros de água;
• 1 xícara de água oxigenada (250 ml).

Modo de fazer:

Tire o sumo do limão, adicione-o na água e, imediatamente, coloque a água oxigenada.
Depois de identificar o molde, borrife a misture e esfregue as partes com esponjas finas.
Limpe toda borracha para que não haja um único lugar com fungos e mofos.
Passe um pano seco para finalizar a limpeza.


Limpar os Compartimentos de Amaciante e Sabão

Dispensadores de amaciante e sabão geralmente acumulam vários resíduos, principalmente quando se usa detergente em pó.

Sua limpeza é simples e necessária, pois as substâncias aderentes são possíveis de fermentar e causar odores indesejáveis.





Ingredientes:

1 litro de água quente;
1 xícara de vinagre branco.
Modo de fazer:

Dilua o vinagre na água quente.
Faça a retirada de todos os compartimentos da máquina de lavar roupa e coloque-os na preparação.
Deixe agir por 10 minutos, enxágue bem e seque.

Se não forem removíveis, espalhe a mistura, esfregando com a esponja fina.
Esses procedimentos devem ser repetidos, em média, a cada mês, para que as sujeiras e mofos não danifiquem seu eletrodoméstico.






Fonte

As 4 Melhores Opções de Remédio Caseiro Para Inchaço Nas Pernas

Quem nunca teve problemas com as pernas pesadas? Esse mal surge devido a distúrbios de retenção de água, estresse, problemas de circulação, etc., mas existem Remédio Caseiro Para Inchaço Nas Pernas que podem aliviar os sintomas incômodos, fazendo o paciente retomar seu dia a dia normal.

Muitas vezes, tal condição, é acompanhada por uma forte dormência, formigamento e dificuldade para andar.





No entanto, não pode ser excluída a possibilidade de que, por trás desse distúrbio, exista um problema muito mais sério, como artrite, edema ou pior trombose.

Se ignorado, o inchaço nas pernas pode agir negativamente na qualidade de vida. Sendo assim, é fundamental, portanto, prestar a devida atenção, agindo em tempo hábil com a ajuda de um especialista

Chá Para Inchaço nas Pernas:

1- Hortelã

Felizmente, a mãe natureza disponibiliza muitos recursos ricos em propriedades terapêuticas.
A hortelã é um excelente Remédio Caseiro Para Inchaço Nas Pernas no cuidado das pernas inchadas e pesadas, pois contém propriedades calmantes. É capaz de melhorar a circulação, regular a retenção de água e prevenir a formação de varizes.

Ingredientes:

• 25 gramas de hortelã;
• 1 litro de água.

Modo de preparo:

Despeje a água em uma panela e adicione a hortelã;
Deixe a água ferver por cerca de dez minutos;
Neste ponto, aplique a infusão nas pernas com o auxílio de um pano macio;
Aplique todas as noites antes de ir dormir.

2- Vinagre de Maçã

O vinagre de maçã tem propriedades anti-inflamatórias e calmantes que ajudam a reduzir a dor causada pelo inchaço nas pernas, sendo assim, é excelente para tratar esse mal.

Ingredientes:

• 120 ml de vinagre de maçã;
• Uma maçã.

Modo de preparo:

Mergulhe uma pequena toalha limpa em vinagre de maçã e aplique sobre a área dolorida;
Em seguida, aplique algumas fatias de maçã na toalha e deixe por cerca de vinte minutos;
Após o tempo necessário, retire o pano e enxágue com água morna;
Repita todas as noites até que a inflamação seja completamente absorvida.

3- Sais de Epsom
Os banhos de sais Epsom são um clássico no quesito Remédio Caseiro Para Inchaço Nas Pernas, pés e tornozelos, já que esse ingrediente, também conhecido como sal inglês ou amargo, ajuda a relaxar os membros. É ótimo para o peso nas pernas, pois alivia a tensão muscular, estimula a circulação sanguínea e os processos inflamatórios.

Ingredientes:

• 100 gramas de sais de Epsom;
• Um litro de água

.
Modo de preparo:

Adicione sais de Epsom em bastante água morna e depois mergulhe as pernas por cerca de 20 minutos. Repita a operação todas as noites, especialmente após um dia cansativo.


4- Chá de Salsinha
O Chá de salsinha é um excelente Remédio Caseiro Para Inchaço Nas Pernas. Essa infusão, é ótima como diurético natural, pois ajuda a eliminar os excessos de líquidos e toxinas dos rins e do organismo. Contribui também, na diminuição de sal do corpo. Esse efeito, faz com que os líquidos fiquem impedidos de acumularem no corpo rapidamente. Portanto, para preparar sua infusão de salsinha.

Ingredientes:

• 1 punhado de salsinha;
• 1 xícara de água fervente.

Como preparar:
Corte a salsinha em pedaços pequenos e adicione a água fervendo. Deixe repousar por 7 minutos.




Em seguida, coe as folhas de salsinha e deixe esfriar.
Recomenda-se que o chá seja ingerido morno e 3 vezes ao dia.

Utilidades do óleo de bebê que quase ninguém conhece

Ouvidos fechados
Coloque algumas gotas de óleo na temperatura morna na parte de dentro do ouvido. Incline a cabeça para o lado, deixando em posição horizontal e, suavemente, aplique algumas gotinhas. Deixe assim por minutos e, posteriormente, vire a cabeça para o lado contrário, deixando o óleo sair. Por fim, limpe bem o ouvido.





Calcanhares rachados
Outra das utilidades do óleo de bebê é para hidratar os calcanhares rachados. Você deve fazer massagens com o óleo antes de ir se deitar. Coloque meias nos seus pés para não deixar nenhum tipo de sujeira na roupa de cama.

Remover um anel teimoso
Sabe aquele anel que ficou bem apertado e não quer sair de jeito nenhum? O óleo de bebê serve como um lubrificante.

Espalhe essa quantia sem economia no local que precisa ser liberado e comece a girar a jóia. Rapidamente, ela deve sair do dedo e permitir que a circulação do sangue volte ao normal.

Remover bandagens, esparadrapo e Band-Aid
Quem tem a pele sensível deve diminuir o desconforto aplicando uma cama de óleo nas partes com a bandagem com a cola, visando puxar de forma delicada até obter a liberação.

 Remover tinta
Caso você tenha usado tinta e sujado a sua pele, é possível aproveita outra das utilidades do óleo de bebê.

Isso acontece porque você deve passar um pouco em cima da região atingida. Em seguida, lave com sabonete e água para tirar totalmente a mancha de seu corpo.





Remover maquiagem
Chegou em casa depois da festa e não consegue retirar a maquiagem? Esse produto pode ser um ótimo desmaquilante e amaciante, sobretudo, na parte dos olhos.

Mas, lembre-se de ter cuidado para não aplicar essa substancia nos seus olhos e sofrer algum desconforto!

Óleo de massagem
Sabe quando você volta para o seu lar após um dia de muito esforço no serviço, na academia ou nos seus compromissos? Assim, o óleo de bebê é excelente para massagear o seu corpo e assegurar o relaxamento.

Isso acontece porque esse componente é refinado e ajuda a hidratar a sua pele. Com a massagem correta nos pontos doloridos, você pode se sentir renovado rapidamente!

Prevenir estrias
Outra das utilidades do óleo do coco vai fazer a festa da maioria das mulheres, uma vez que ele pode ajudar a evitar o aparecimento de estrias ao longo da gestação.

Depois de um banho bem quente, você pode manter a sua pele hidratada enquanto estiver com úmida.

O ideal é massagear as suas extremidades, como, por exemplo, os calcanhares, os joelhos e os cotovelos que tendem a ficar bem ressecados.

Desfazer nós
Se a sua corrente de ouro, prata ou qualquer outro colar tenha ficado embaralhado, é possível aplicar o óleo de bebê para liberar.





Somente coloque algumas gotas em cima dos nós e utiliza uma agulha de costura. Com delicadeza, você deve abrir o nó. Você vai notar que tudo se resolver de maneira bem simples.

Gostou de descobrir essas utilidades do óleo de bebê? Então, aproveite para compartilhar esse conteúdo com os seus amigos nas redes sociais!

Envolva seus pés em poucas camadas de folha de alumínio. 1 hora depois ... INCRÍVEL!

Folha de alumínio é item muito comum que está presente em quase todas as cozinhas. Ele tem muitos usos convenientes, como embrulho sobras de comida e cozinhar alimentos. No entanto, ele também pode ser usado como um remédio para problemas de saúde, como dor nas articulações, fadiga etc. No caso de você querer saber mais, continue lendo para saber como você pode usar papel alumínio em casa.





1.COMBATE A FADIGA IMEDIATAMENTE
A folha de alumínio combate com sucesso a fadiga e a insônia. De acordo com a Health Digest, fazer o tratamento a seguir fornece resultados quase instantâneos! Corte algumas tiras de folha de alumínio e mantenha-as refrigeradas por 2-4 horas. Em seguida, aplique-os no rosto, incluindo as bochechas e as pálpebras. Deixá-los até sentir os músculos relaxados e retirá-los.

2. JUNTAS DOLOROSAS 
Folha de alumínio é uma boa ferramenta contra dor ciática, dor no calcanhar, gota, artrite e dor nas articulações. simplesmente enrole a folha ao redor da área afetada e cubra com uma bandagem para proteger a área. Deixe-o ligado durante a noite e retire-o pela manhã. Repita o procedimento todas as noites durante duas semanas ou até que a dor desapareça.

Nota: Faça uma pausa de 2 semanas após as duas primeiras semanas de aplicação e repita o tratamento, se necessário.

3. QUEIMADURAS
Este método fornece resultados surpreendentes, razão pela qual a Universidade de Wisconsin até encorajou os médicos a embrulhar queimaduras frescas com papel alumínio. Para melhores resultados, lave a área queimada com água fria e seque com uma toalha macia. Aplique uma camada de pomada, passe a gaze e envolva tudo com folha de alumínio. Prenda com uma bandagem e deixe-a até que a dor desapareça.

4. TRATA DA DOR 




Este termo refere-se a dor inexplicável ou dor que ocorre devido a uma cirurgia de amputação recente. Simplificando, é uma dor que parece estar vindo de uma parte do corpo que não está mais lá. Para aliviar a dor fantasma, enrole a folha de alumínio ao redor da área afetada e prenda com uma bandagem. Tirar quando a dor vai embora.

5. AJUDA A LIVRAR-SE DO FRIO 
Envolvendo os pés em 5-7 camadas de folha de alumínio e deixando-os por cerca de uma hora elimina o frio irritante em nenhum momento. Quando terminar esse processo, retire a película, deixe os pés respirarem por algumas horas e repita o procedimento.

Dê uma olhada no vídeo abaixo para ver como a folha de alumínio ajuda a deixar seu cabelo mais curvado no conforto da sua casa:

Você sabia que você pode desintoxicar seu corpo através de seus pés?

De acordo com a antiga medicina chinesa, você pode curar todo o seu corpo realizando uma desintoxicação através dos seus pés. A reflexologia chinesa nos ensina que há zonas naturais de energia em nossos pés que estão ligadas aos órgãos de nossos corpos. Assim, desintoxicando seus pés você realmente detox seu corpo inteiro, assim, se livrar das toxinas prejudiciais.





Almofadas de desintoxicação do pé

Almofadas de desintoxicação podem ser encontradas em qualquer loja de saúde, e você só precisa colocá-las em pé antes de ir dormir. Retire-os quando você acordar e se eles se tornaram escuros durante a noite, então isso significa que você está livre de toxinas.

Banho iônico do pé

Você também pode usar o banho de pé iônico para desintoxicar seu corpo de toxinas. Este banho é baseado em eletrólise, que é um método que usa corrente elétrica para fazer uma reação química. Você deve usar água morna para abrir seus poros e sal é usado como um adstringente anti-inflamatório. Íons são absorvidos pelos pés e seu corpo está recebendo uma desintoxicação. 

Se a água salgada ficar escura, isso significa que você está eliminando as toxinas do seu corpo. 





Existem várias formas deste banho:

Receita De Banho De Desintoxicação De Sal
Você vai precisar de:
1 xícara de sal Epsom
1 xícara de sal marinho
2 xícaras de bicarbonato de sódio
Óleos essenciais (opcional)

Como fazer:

Use água fervente e coloque todos os ingredientes, deixe-os dissolver. Depois disso, adicione água morna na banheira e adicione vinagre de maçã. Adicione óleos essenciais e sal na mistura. Deixe de molho por meia hora. Tenha em mente que você pode experimentar exaustão e fraqueza após o banho, mas vai acalmar a irritação da pele e desintoxicar seu corpo e aumentar os níveis de magnésio.

Receita de banho de argila Detox

Você vai precisar de:
Argila de bentonita de 1/2 xícara
1/2 xícara de sal Epsom
Óleos essenciais (opcional)





Como fazer:

Dissolva o sal Epsom em um banho quente, e depois adicione óleos essenciais. Misture a argila com uma pequena quantidade de água e, ao misturar, não use metal. No final, adicione a argila ao banho preparado e deixe de molho por cerca de 20 minutos. Este banho irá desintoxicar seu corpo e aumentar os níveis de magnésio.

Receita De Banho De Oxigênio Detox

Você vai precisar de:

2 xícaras de peróxido de hidrogênio
1 colher de sopa de pó de gengibre seco





Como fazer:

Encha sua banheira com água quente e adicione gengibre seco e peróxido de hidrogênio. Mergulhe o corpo inteiro por meia hora. Ele irá acalmar seu corpo e ajudá-lo a todos os tipos de irritações e alergias.

10 ervas aromáticas que você pode cultivar em água durante todo o ano

A grande maioria da população sabe que os produtos biológicos são ótimos para a nossa saúde. 
Infelizmente, nem toda a gente tem dinheiro para comprar esse tipo de alimentos, nem terreno para os plantar. Mas hoje vamos lhe ensinar como plantar suas próprias ervas aromáticas em água.





O processo de cultivo de plantas na água dentro de casa é chamado de hidroponia. Este método é usado por muitas estufas; no entanto, pode ser usado até mesmo em sua casa. 
Existem inúmeras ervas que são capazes de crescer com a ajuda desta técnica, o que significa que você pode ter um novo suprimento deles durante todo o ano.

Interessado em como isso funciona? Siga esses passos:

Tome um corte de erva de sua escolha (confira as sugestões listadas abaixo) aproximadamente 6 polegadas de comprimento e remova todas as folhas da parte inferior 4 polegadas. As folhas inferiores podem apodrecer quando deixadas na água por um longo período de tempo. Alternativamente, você pode usar ervas de mercearia, cortando o fundo do caule, permitindo-lhe absorver adequadamente a água.

Encha um copo ou jarra de boca larga com água fresca, ou água da chuva ou água da torneira. Evite usar água destilada, pois não contém todos os minerais essenciais necessários para o crescimento de suas ervas. Verifique se você está usando um contêiner grande o suficiente; recipientes apertados não fornecem o espaço necessário.

Troque a água uma vez por semana até que as raízes das ervas comecem a crescer. Depois que as raízes brotaram, não continue a mudá-lo.
Coloque o frasco ou o vidro em uma área onde eles terão muita luz solar, como em uma borda da janela. Suas ervas precisarão de pelo menos seis horas de luz solar por dia.

À medida que suas ervas crescem e suas folhas alcançam o tamanho máximo, simplesmente prenda a folha para uso, mas deixe as ervas na água. O recorte das folhas encorajará o caule a produzir mais folhas no topo. Um único caule pode continuar a crescer e produzir com um suprimento constante de ervas frescas por meses!





Quais ervas são mais fáceis de cultivar dentro de casa?

Assim como com qualquer outra técnica de jardinagem, haverá algumas plantas que serão melhores do que outras. Aqui estão 10 ervas diferentes que são idéia para o seu jardim de ervas hidropônicas.

• Peppermint
• Tomilho
• Erva-cidreira
• Estragão
• Alecrim
• Manjericão
• Hortelã
• Orégano
• Stevia

Na próxima vez que você estiver preparando sua refeição favorita, desfrute com ervas frescas do seu próprio jardim de ervas!

Use Goiaba para ajudar a se livrar de rugas, acne, manchas escuras e alergias da pele

A goiaba é uma fruta tropical que é nativa do México, América Central e América do Sul. 




É muito saudável devido à alta densidade de nutrientes. No entanto, as folhas desta fruta também são benéficas e podem ser usadas como tratamento para problemas de pele como manchas escuras, acne e rugas.

Aqui estão 4 maneiras em que você pode tratá-las:

Tratamento de acne
As folhas de goiaba são ótimas contra organismos microscópicos como a acne, porque tem habilidades antibacterianas. Além disso, o uso de folhas de goiaba pode aliviar a pele e diminuir a aparência da acne.

Dermatite Atópica de Cura
As folhas de goiaba podem ajudar a reduzir a vermelhidão e a irritação causadas pela dermatite atópica. Estas folhas também têm a capacidade de impedir a formação de histaminas, tais como produtos químicos que causam a coceira, espirros e inchaço, que são sintomas de alergia.


Eliminação de rugas
Segundo algumas pesquisas, as folhas de goiaba são muito mais benéficas que a própria fruta. Eles contêm propriedades anticancerígenas que destroem os radicais livres no corpo. Eles também contêm forte ferramenta anti-rugas que aumenta a qualidade geral da pele.





Ilumine pontos escuros
Você será capaz de iluminar as manchas escuras e vermelhas em seu rosto usando folhas de goiaba. Funciona como um agente tônico que ajuda na redução da irritação, eliminando os organismos microscópicos.

Método de Tratamento
Quando se trata de dermatite atópica, você pode realmente usar folhas secas de goiaba. Tudo que você tem a fazer é esmagá-los e adicioná-los a um copo de água que ajudará a aliviar a vermelhidão e a coceira que definitivamente farão você se sentir confortável.

Em caso de outros problemas de pele, basta esmagar algumas folhas de goiaba e adicioná-las a uma panela contendo água fervente. Quando a cor das folhas de goiaba ficar vermelha e parecer bastante concentrada, retire-a e deixe-a esfriar por alguns minutos. Depois, aplique esta solução para a área afetada da sua pele com uma bola de algodão. 
Deixe por cerca de 15 minutos e depois lave o rosto com água morna.





Para resultados visíveis, o remédio deve ser feito pelo menos duas vezes por semana.

Aprenda a limpar seus azulejos com esta dica fácil

Limpar a casa pode até não ser, pelo menos para a maioria das pessoas, a tarefa mais prazerosa do mundo. Mas como é bom ficar em um ambiente limpinho, não é mesmo? 





E, falando em ambiente limpinho, como é agradável ter o banheiro sempre brilhando e com um cheirinho agradável. 

O problema é que, com o passar do tempo, manchas nos azulejos e nas louças impedem que ele fiquem assim, aquela “Brastemp”. 

E a limpeza do cômodo acaba exigindo muito esforço, e apresentando resultados cada vez menos “brilhantes”. 

Mas a faxina não precisa ser algo absolutamente difícil de fazer ou te deixar muito cansada. Por isso, conte com as nossas dicas para deixar seu azulejo sempre branquinho e parecendo até novo! Receita para limpar azulejos 

Ingredientes:

• Bicarbonato de sódio: 8 colheres de sopa 
• Detergente líquido: 1 colher de sopa 
• Água oxigenada 10 volumes: 4 colheres de sopa 

Modo de preparo: 

• 1. Misture todos os ingredientes e passe nos azulejos; 




• 2. Deixe agir por 15 minutos; 
• 3. Passado esse tempo, limpe os azulejos com um pano seco, para retirar o excesso, e jogue água. 

Se necessário, faça a receita e o passo a passo novamente.

Fonte

8 Dicas Para Eliminar Celulite

Eliminar celulite é uma questão de estética e de autoestima e, por isso, listamos a seguir oito dicas já testadas e que vão ajudar você a eliminar esta irregularidade da pele que tanto incomoda.
É possível amenizar o aspecto da celulite na pele e até mesmo acabar com ela fazendo apenas algumas mudanças simples no dia a dia.

Descubra como acabar com a celulite:

1. Entenda o seu tipo de celulite

Existe um jeito mais profissionais de identificar e classificar a celulite, mas existe um jeito mais popular de classificar seus furinhos em casa. Abaixo você conhece os conhecidos 4 graus da celulite

• Grau 1 – Sem ondulações ou irregularidades. Ao comprimir a pele, surgem pequenas ondulações e “furinhos”
• Grau 2 – Ondulações e “furinhos” já são percebidos sem comprimir a pele
• Grau 3 – Nódulos claramente perceptíveis. Pode haver dor local
• Grau 4 – Vários nódulos, celulite “dura”. Inchaço, comprometimento da circulação de retorno, pele com aspecto acolchoado.

2. Beba muito líquido

Água é o líquido mais milagroso para o seu corpo, tanto para a sua saúde quanto para a sua estética. Quando você bebe muita água durante o dia, as toxinas são eliminadas mais rápido do corpo e os nutrientes são absorvidos também com maior velocidade, especialmente pela pele.





No caso da celulite, a água funciona porque ela se trata de um acúmulo de água e de gordura sob a pele. Então, quando você toma mais líquidos e o expele mais rápido do organismo, você ajuda a melhorar a circulação dessa camada e a varrer esses excessos.

Agora, se você acha difícil consumir tanta água, alguns chás diuréticos podem ajudar nessa eliminação de líquidos e toxinas. Sucos naturais e sem açúcar, como o de limão; e chás como o verde, de cavalinha, hibisco, melão, melancia, abacaxi, morango, melancia e assim por diante podem ajudar bastante nessa missão.

3. Escolha os alimentos corretos

A melhor forma de acabar com a celulite, com certeza, é mudando o corpo de dentro para fora. A perda dos quilos extras ajuda muito a desinchar esses buraquinhos, assim como a escolha de alimentos. Hortaliças, proteínas magras, como ovos, frango, peixe e carne; além de lentilha, grão de bico, feijões e assim por diante são as melhores escolhas para o dia a dia.

Alimentos ricos em fibras, como aveia, quinoa, arroz integral, além de ajudarem a manter o corpo funcionando mais rápido, melhoram também o funcionamento do intestino, o que reflete no melhoramento da celulite. Isso porque o um intestino que funciona mal acaba também interferindo na circulação linfática do corpo.

4. Fuja dos alimentos “ruins”

Mas, se você quiser acabar com sua celulite, não adianta nada comer bem no almoço e se esbaldar em alimentos gordurosos, açucarados e cheios de outras coisas que ativam a inflamação das células de gordura. Da mesma forma são as comidas muito salgadas, ricas em sódio, nos fazem reter líquidos.

Mas, calma, nem toda gordura é ruim. Você deve evitar frituras e alimentos ricos em gordura hidrogenada, por exemplo, mas pode e deve consumir boas gorduras, como azeite, abacate, oleoginosas e assim por diante.

5. Faça exercícios físicos

Malhar pode ser chato no começo, mas depois que você pega o ritmo muda seus hábitos, sua saúde e sua beleza física, tudo para melhor, claro. No caso da celulite, o exercícios físicos ajudam a melhorar a circulação, impedem a retenção de líquidos e tonificam o corpo.

Os melhores, nesse caso, são os que ajudam a eliminar a gordura localizada no quadril e nos glúteos, por exemplo. Além da musculação, outras atividades que ajudam nisso são a corrida, a caminhada, andar de bicicleta e o pilates.



6. Experimente a drenagem linfática

Se você aliar a boa alimentação, com uma melhor hidratação do corpo e a prática de exercícios com alguns tipos de massagens específicos para ativar a circulação e reduzir as toxinas, os resultados para acabar com a celulite serão potencializados.

A drenagem linfática, por exemplo, é uma ótima opção. Ela tira o acúmulo dos líquidos, quebra a gordura cristalizada e ajuda a emagrecer a a perder medidas. Embora para manter os resultados o tratamento deva ser contínuo, é possível perceber as roupas mais folgadas e o aspecto mais liso da pele a partir da 4 sessão, por exemplo.

7. Abuse dos tratamentos caseiros

Você também pode fazer massagens em casa, todos os dias, para melhorar o aspecto da celulite, sabia? Cremes a base de retinol e de cafeína ajudam bastante nessa missão, mas é preciso massagear bem para que os nutrientes penetrem na pele.

Estudos em laboratório mostraram que essas substâncias aumentam a quantidade de colágeno na pele, fazendo que ela fique espessa e mais elástica. Isso ajuda muito a melhorar o aspecto da celulite.





O próprio pó de café pode ser usado nas regiões que concentram a celulite. 

8. Potencialize os resultados com tratamentos estéticos

Para casos mais graves de celulite ou para resultados mais rápidos, existem também os tratamentos estéticos, como a endermologia, manta térmica radiofrequência, mesoterapia, carboxiterapia, ultrassom com lipolíticos (ultrassom estético), gesso liporedutor, criolipólise, subcisão, lipocavitação, ondas acústicas, corrente russa, entre outras.

Mas, nesse caso, claro, vai depender bastante do bolso de cada uma.





E aí, gostou das dicas? Como dá para perceber, as dicas não se tratam de milagres. Se a celulite incomoda você, é preciso dedicação e disciplina para melhorar a saúde e o aspecto da pele.

Fontes: Minha Vida, Mundo Boa Forma