BEBA APENAS UM COPO DESTA RECEITA DE MANHÃ! ELIMINARÁ A GORDURA ABDOMINAL DO SEU CORPO!


O café da manhã nos dá a energia que precisamos durante todo o dia. É essencial que o café da manhã seja de qualidade e que contenha pelo menos 20% de calorias que devemos ingerir em um dia. Este famoso café da manhã irá ajudá-lo a perder todo o peso indesejado, bem como as gorduras. Contém vitaminas e minerais que melhora a pele, o cabelo e acelera o metabolismo.

Se você decidir comer este café da manhã por um mês inteiro, você vai perder gorduras, mas também irá ajudá-lo com problemas intestinais e limpar seu corpo das toxinas acumuladas .

INGREDIENTES

300 ml de kefir (ou iogurte com baixo teor de gordura)
2 colheres de sopa de aveia
1 colher de chá de linhaça 1 colher de chá de cacau em pó
5-7 ameixas

PREPARAÇÃO

Coloque as ameixas em uma panela com 100 ml de água fervida. Quando terminar, cubra-os e deixe-os descansar por 5 a 10 minutos. Coloque a aveia em outra tigela, juntamente com a linhaça e o cacau. Em seguida, adicione o kefir e misture bem. Retire as ameixas da panela, corte-as em pequenos pedaços e adicione-as ao copo com a mistura. Misture tudo bem e guarde-o na geladeira.


Prepare esse café da manhã à noite. Quando você se levantar, você terá uma refeição saudável e saborosa que é uma bomba real que o ajudará a perder peso. Você deve ser persistente e os resultados aparecerão em breve!

Esta bebida já é famosa e usada por muitas mulheres no mundo.


Posso fazer uma pergunta simples - você sabe qual é o tema mais popular entre todas as mulheres do mundo? Bem, isso é fácil de responder - como perder peso rapidamente e ficar em forma! Sim, acho que está bem certo. Todos sabemos que existem milhões de planos de dieta e métodos de perda de peso on-line, e todos prometem que você pode perder peso rapidamente, perder peso em apenas 1 semana, etc. Mas, você deve saber que, com esses planos de dieta, você perderá Pesar e recuperá-lo em apenas alguns dias. Você pode perder peso comendo direito (comida saudável), fazendo atividades físicas todos os dias e o mais importante é beber essa bebida milagrosa e surpreendente. Esta bebida já é famosa e usada por muitas mulheres no mundo.


Nota: esta bebida caseira é muito simples e fácil de fazer.
Você apenas precisa seguir as instruções simples.
Aqui está o que você precisa fazer:

Você precisará dos seguintes ingredientes:

8 copos de água
1 colher de chá de raiz de gengibre ralada
1 pepino de tamanho médio, descascado e cortado em fatias
1 limão de tamanho médio cortado em fatias
12 folhas de hortelã fresca e 1 colher de chá de menta seca

Instruções:


Aqui está o que você precisa fazer - é muito simples. Basta misturar todos os ingredientes em uma tigela grande, deixá-los durante a noite, e é melhor se você mantiver a tigela na geladeira. Consome 4-5 copos durante todo o dia. Você pode começar a beber pela manhã antes do seu café da manhã para resultados melhores e instantâneos. Você sentirá como se tivesse perdido 1 libra depois das duas primeiras horas. Os nutricionistas dizem que, pelo consumo regular desta bebida e atividade física moderada, derreterá a gordura da barriga e ajudará você finalmente a obter esse estômago plano e sexy. As pessoas que consumiram essa bebida dizem regularmente que os resultados alcançados são mais do que fantásticos se você Considere que você pode perder até 26 quilos! Consuma esta bebida por 4 dias e, em seguida, faça uma pausa de 1 semana!

Como dissemos, se você quiser obter os melhores resultados dessa bebida milagrosa, você também deve estar fisicamente ativo. Esta bebida aumentará o processo de perda de peso e ajudará você a perder mais peso, e as atividades físicas restaurarão a estabilidade de seus músculos e sua pele. É realmente incrível - confie em mim. Obrigado pela leitura e não se esqueça de compartilhar com seus amigos e familiares.

3 MÁSCARAS ALOE VERA PARA CADA TIPO DE PELE


Essas 3 máscaras de rosto de aloe vera para cada tipo de pele deixarão sua pele radiante e brilhante! 
Não importa se você tem pele propensa a acne, oleosa, seca ou sensível, o aloe vera tem propriedades medicinais incríveis que podem curar até mesmo os problemas de pele mais difíceis. 
Como o aloe vera contém propriedades antibacterianas, antioxidantes e curativas, é um dos remédios de pele mais antigos do mundo. 
Uma cura completamente natural, esta planta cura facilmente queimaduras, cicatrizes, rosáceas e até mesmo o mais resistente da acne. Além disso, também cura as peles mais secas e acalma as más sensíveis das peles. Se ainda não experimentou 
aloe vera para sua pele, agora é hora de fazê-lo - você não vai se arrepender!

Antes de prosseguir e experimentar qualquer uma dessas máscaras, certifique-se de que está usando gel de aloe vera 100% puro! 
Você pode colhê-lo diretamente de uma planta de aloe se você tiver um, ou você pode comprar o gel puro de aloe vera da sua farmácia local!

Para pele oleosa e / ou propensa à acne, esta combinação de aloe vera, 
canela e mel é a última trifecta. Aloe vera trabalha para acalmar e curar solavancos doloridos, enquanto canela e mel trabalham duro para combater as bactérias, apagando completamente a acne 
na fonte e impedindo isso.

1 colher de sopa de aloe vera
1 colher de chá de canela
1 colher de chá de mel

Misture os ingredientes e aplique diretamente sobre um rosto limpo e pescoço. Deixe por 15-20 minutos ou até ficar 
completamente seco. Enxaguar. Repita 2-3 vezes por semana para resultados ótimos.

Se a sua pele é super seca, especialmente agora durante os meses de inverno 
frio, esta máscara é a sua melhor aposta! 
Uma combinação de aloe vera, creme fresco e óleo de vitamina 
E garante que sua pele seja primeiro limpa corretamente e depois profundamente hidratada.

1 colher de sopa de aloe vera
1 colher de sopa de creme fresco
1/2 colher de chá de óleo de vitamina E

Colher algum óleo de vitamina E é de uma pílula de vitamina E e misture todos 
os ingredientes juntos. 
Massageie a máscara no rosto e deixe-a por cerca de 30 minutos. 
Enxaguar e secar. Use 2-3 vezes por semana para uma pele super macia e super hidratada.


Para aqueles com pele sensível, esta máscara facial de aloe vera também 
contém iogurte e suco de pepino, todos super suaves, portanto, não há chance de irritação. 
O iogurte acalma a pele, como o aloe vera, enquanto o suco de pepino limpa e refresca.


1 colher de sopa de aloe vera
1 colher de chá de iogurte
1 colher de chá de suco de pepino

Misture todos os ingredientes e aplique diretamente sobre um rosto e pescoço limpos. 
Deixe-o por 15-20 minutos e enxágüe. Seque e acompanhe com um hidratante. 
Use-o 2-3 vezes por semana para se livrar da secura!



Como crescer as suas sobrancelhas e cílios com esta receita natural



Toda mulher deseja ter cílios longos e sobrancelhas perfeitas. Eles os fazem se sentir bonitos e atraentes.
Por essa razão, abaixo você tem um vídeo que o ajudará a criar um soro completamente natural que estimulará o crescimento das sobrancelhas e cílios. É melhor esquecer os produtos comerciais que são carregados com substâncias químicas nocivas.

Aloe vera contém várias vitaminas que promovem o crescimento de cílios e sobrancelhas.

 Ingredientes:
1 colher de chá de gel de aloe vera
2 colher de chá de óleo de rícino
2 cápsulas de vitamina E


Em uma tigela,  misture os ingredientes.
Aplique o soro em suas alças e sobrancelhas. 
Aplique-o antes de ir para a cama e depois, na manhã seguinte, 
lave com água.

Bolo de Pamonha cremosa de liquidificador



Ingredientes:

100 ml de leite de coco grosso
200 gr de milho verde (usei em conserva sem o liquido)
1  Pacote de curau (Yoki)
1  xícara de leite em pó
1  xícara de leite
3 ovos inteiro
1  xícara de açúcar


Preparação :

Bater tudo no liquidificador, por 5 minutos.
Numa forma com furo central caramelizar bem....e depois 
colocar a massa e levar pra assar em banho maria, 
por aproximadamente 40 minutos

Desenformar morno e servir frio

Apenas um copo de esta bebida irá limpar seu corpo de todas as toxinas e limpar seus rins


Os sinais mais comuns para toxinas em seu corpo são infecção, fadiga ou mesmo resfriados, e seu corpo quer eliminá-los rapidamente. Seu corpo também pode ser atacado por microorganismos ou bactérias. Neste caso, existem algumas maneiras naturais de eliminar todas as toxinas do corpo e reparar sua saúde.

A maneira natural é a melhor maneira de fazer isso. Não comece com nenhum medicamento, porque é uma solução dispendiosa e temporária. O paciente curado é um cliente perdido para a indústria farmacêutica. Apenas escolha o momento e comece com a eliminação de toxinas do corpo. Talvez isso pareça muito bom para ser verdade, mas aqui vamos apresentar uma bebida que pode inteiramente (100%) desintoxicar seu corpo e você verá os efeitos positivos imediatamente.

Também este suco particular, além de lutar com as toxinas em seu corpo, pode promover uma digestão mais saudável e aumentar sua energia. É eficaz e barato.
Ingredientes:
1 limão
4 maçãs
1 gengibre raiz fresco (ralado ao equivalente a 3 colheres de chá)
1 copo de água
Escolha produtos orgânicos se for possível.
Como preparar:
Retire a casca do limão e coloque o limão em um espremedor de sumos, juntamente com as maçãs, a raiz do gengibre e a água.
Usar:
É melhor beber este suco de manhã antes do café da manhã com o estômago vazio. Você vai ver como as toxinas estão indo longe de seu corpo, e também você vai sentir algumas melhorias de saúde antes de você realmente consumir alimentos. Você notará uma digestão mais saudável e aumentará a energia. Prepare-o, beba-o, e aprecie sua saúde!

Ler os sinais de suas unhas